第2页_咨询指南_石家庄怡康心理咨询中心

哪些人必须接受心理咨询？

一般的心理问题所带来的内心痛苦通常是可以自行缓解的，就像平时的小感冒，不吃药也能自己好。但如果出现了以下所列举的心理和行为现象，可能表明您的心理健康状况已经亮红灯了，必须求助于心理咨询师，接受专业的心理咨询。1、是否有人际交往的障碍？比如，是否对于人际交往感到恐惧、人前是否感到紧张、社交场合是否手足无措、脸红心跳？2、情绪是否恶劣？比如经常悲观、抑郁，焦虑、烦躁，或者易怒、喜欢攻击；3、是否有查不

查看详情 2022-04-22

我来接受心理咨询，是不是会让人觉得我有病？

客观地讲，现在有这种担心的来访者已经越来越少了，因为随着经济文化的发展，人们对健康的理解越来越全面和深入，进行心理咨询是心理保健意识提高，现代文明程度提高的表现。现代社会中，人们认为健康不仅仅是没有病，而是一种身体和心理机能良好的状态。比如，从身体上讲，让自己的身体各器官功能良好，精力充沛，免疫力强，肢体灵活，身材健美，吃得香，睡得甜。为此，人们会定期检查身体、会时常抽时间去锻炼，还会注重各种养生

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你在心理咨询中能够得到什么？

1、在情感上被懂得、被关注，不良情绪得到释放，体验到真正的爱、关怀、理解和支持等。2、有机会探索自己，不受压抑。心理咨询中心是一个涵容抱持的地方，你可以在这里自由地分析探索自己，使自己心理健康。3、削弱或化解了情结。心理分析可以帮助你发现在症状背后的潜意识原因，帮助看清潜意识中的情结是怎么结上的，从而可以削弱或解开情结。如果情结是一个一直没有实现的心愿或者一个欲望，可以帮助你实现这个心愿或者了解欲

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心理咨询是怎么一回事？

人们在日常生活中，难免会遇到各种生活事件(如学业困难、工作压力、人际矛盾、家庭纠纷、恋爱婚姻失败、突发性事件等等)。如果由于某些生活事件，而使自己感到不同程度的内心痛苦，产生各种不同程度的不良情绪，饮食、睡眠障碍，甚至日常的工作、学习、人际交往受到影响，这些情况提示您，需要去寻求心理上的支持和帮助了。简单地讲，心理咨询就是由经过专业心理理论学习和训练的咨询师帮助您进行心理重建的过程。心理咨询不是在

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