咨询指南_石家庄怡康心理咨询中心

心理咨询师需要具备怎样的任职资格？

随着我国社会的发展和现代文明的进步，人们的心理健康意识日益增强，心理咨询行业也随之得到了蓬勃的发展。由于目前我国心理咨询师职业资格的认证体系尚不完善，对于心理咨询师的任职资格的规定还没有如同欧美发达国家一般严格清晰。参照美国精神分析协会（American Psychoanalytic Association）的相关规定，一个专业的心理咨询师至少需要具备以下条件：1.学历背景：具备心理学专业或临床医

查看详情 2022-04-22

来访者如何选择自己的心理咨询师？

在选择自己的心理咨询师时，你还可以参考如下因素：心理咨询师的口碑。好的心理咨询师总会被朋友提及和推荐。在候诊的时候，来访者往往会交流对咨询师的看法，尤其要关注那些与咨询师保持很长的关系没有脱离的来访者，他们的感觉要到位一些。自己对心理咨询师的感觉。感觉可靠吗？对你来说，感觉到的就是真实的。但对其他人来说，你的感觉中包含着你的价值观、经验，你的防御和你的移情。好的心理咨询师有比较强的人格魅力和亲和

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心理咨询首次访谈需要谈哪些内容？

首次访谈没有特殊要求，并不要求做特别的准备，尽可能真实客观就可以了。心理咨询要求来访者在访谈中，尽可能反映自己的真实情况，过多的隐瞒，可能会妨碍咨询师对您的判断。当然，咨询师会尊重您的隐私权，不介意您使用化名、不介意您隐瞒其他当事人的名字、不介意您隐瞒自己的工作单位。首次访谈，是心理咨询的初步评估阶段，需要解决以下几个问题：a对来访者的心智功能及症状进行初步的诊断与评估，形成初步的心理治疗方案；b

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什么叫做心身疾病

随着科学技术的不断发展，医学科学正在由“生物医学模式”向“生物—心理—社会模式”转变，心理和社会因素对健康和疾病的影响作用也相应地得到重视。目前普遍地认识到，精神和躯体或者说是心与身体。人的生命系统中是一个有机的整体，并且共同作用于个体的全部活动。现代医学和心理学的研究证明，很多种疾病都能找到其致病的心理因素。所谓心理因素，系指个体在心理活动中所产生的冲突、紧张、不良习惯和人格特征等。这些因素与人

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什么是个体咨询和团体咨询

根据一次接受咨询人员的多少可以将咨询划分为个体咨询和团体咨询两种形式。个体咨询是咨询师与来访者建立一对一的咨询关系，通常每次50分钟，咨询频率根据来访者的心理状况，由咨询师和来访者双方商量确定。团体咨询是在团体情境中，由1-2名咨询师向几名（一般10人左右）求助者提供心理辅导。通常每次90分钟，每周一次。个体咨询和团体咨询的作用是一样的，所应用的心理学理论是一致的，但在具体操作技术上有区别。团体咨

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患了心理障碍，您该怎么办？

知道自己患了心理障碍之后，人们的第一个情绪反应，往往是自卑。觉得自己被划到软弱无能的那类人中去了。其实，一个人是否患心理障碍，是不由个人的意志决定的，而是由一个人童年的成长环境决定的，换句话说，是“命运”性的。它只反映和代表了一个人的成长环境和发育背景，而不代表一个人是否坚强、是否有价值。得知自己患了心理障碍后的第二个反应，就是悲观失望。因为他们习惯于认为自己是世界上唯一一个最不幸的人，自己患了没

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心理咨询一般要做多久？

有很多来访者经常会问这个问题：“我想做心理咨询，但是不知道应该做多久？“要多久咨询，我才能好呢？”心理咨询涉及到金钱、时间、精力方面的计划和投入，在进入咨询前，来访者想知道自己在这方面的投入可能是多少，才好进行规划。那么哪些基本因素会影响您的心理咨询的时长和您改变的进度和程度呢？您的咨询目标：如果您就是想问个问题、做个问卷，咨询师大概一两次就能给您解决；如果您想缓解某些情绪状态，那么短程心理咨询基

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如何判断自己是否需要心理咨询？

看心理咨询师不仅仅是解决自己的心理疾患，而更应该是使自己的心态更加健康，从而提高自己的生活质量。在西方发达国家，上到国家元首，下至平民百姓，均把看心理咨询师视为一种高贵的精神消费。那么哪些情况需要心理咨询的帮助呢?1、在某些时候觉得孤独或者想找人说说话；2、当学习、生活、情感压力过大，如失恋、学习挑战太大、人际相处不良；3、遇到自然灾害、威胁等突发事件之后一个月，如果继续经常被这些事件的记忆干扰生

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