首次访谈没有特殊要求，并不要求做特别的准备，尽可能真实客观就可以了。心理咨询要求来访者在访谈中，尽可能反映自己的真实情况，过多的隐瞒，可能会妨碍咨询师对您的判断。当然，咨询师会尊重您的隐私权，不介意您使用化名、不介意您隐瞒其他当事人的名字、不介意您隐瞒自己的工作单位。
首次访谈，是心理咨询的初步评估阶段，需要解决以下几个问题：a对来访者的心智功能及症状进行初步的诊断与评估，形成初步的心理治疗方案；b判断是否适合接受动力性心理治疗。是否首先需要进行药物治疗；c确定来访者希望解决的问题的焦点和框架，形成初步的心理治疗方案，以及心理治疗的大致预后。 然后，咨询师将同您一起协商以下一些具体问题：a心理治疗的形式；b心理治疗的的频度是怎样的（通常的治疗频度在每周1-5次，每次50分钟。）；c什么时间进行咨询；d关于咨询费用；d付费方式（来访者可选择预付费或者一次一付费）e关于失约、迟到、意外、请假等情况的处理。